37. 站桩的一些问题 ( 2011年12月 )



 hahaho發表於 週四 1013, 2011 11:42 pm

请问我有时候站桩时气感比较强,一会就发热了,有时候始终都只有微微的麻的一点效果,这样站下去有效果吗?
我即使是站高桩,膝盖疼痛,该如何是好?
我修道立志长生住世,弘扬道法,学习道医,济世救人,请指点迷津。
再问个不该问的问题,长生住世是否真有其事?


2011年12月19日答:


站樁會發熱是因為氣感強。站樁未有什么感覺,(1) 有可能是睡眠不足,感覺不到位,(2) 也有可能是太久沒練,原來的氣已經變弱,(3) 或時間久了,習慣了,有時候也難以感覺到,(4) 再來就是洩了精,氣化精,化掉了。


開始練站樁的時候,時間不應該太長,等習慣了,有氣感了,才慢慢加長時間,同時,每一個人的体質都不一樣,應該量力而行。站高桩膝盖疼痛,應該嘗試把意念放得更松,如果不行,則嘗試站得更高樁一點,只要膝蓋微曲就可以了,再不行的話,就應停止練站樁功,嘗試練坐功。


你有志向很好,但我不便評論。


長生是有,但也有終結离世的一天,長生不死是愿望不是現實。不生不死是指靈魂不生於六道,不生於六道自然就不會死於六道。所以,長生不死,是指超出六道的那种長生不死,而不是說生於六道又不會死於六道。


 
 
 
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