五‧ 经络


1. 经与络 

经是经脉,络是络脉。经脉是主干,像一棵树的树干;络脉是经脉的分支,如从树干分出的旁支。所以,经脉与络脉的关系是非常紧密的。

经脉包括十二经脉以及奇经八脉。


络脉包括十五络脉、孙络、浮络。络脉主要的作用像一座桥梁,把表面两经脉联系起来。


经络是经脉与络脉的总称。经络是气血的主要运行路线,行走于经络的气称为经气,其作用是使气血畅通无阻,使全身上下及四肢百骸成为一个有机的整体。


(1) 十二经脉

十二经脉分属十二脏腑,各经以其所属脏腑的名称加上其阴阳属性而加以命名。


十二经脉,即手三阴经、手三阳经、足三阴经、足三阳经。十二经脉附属的部份称为十二经别、十二经筋、十二皮部。由此可见,十二经脉与脏腑的关系是非常密切的。


手三阴经分为手太阴肺经、手少阴心经、手厥阴心包经。


手三阳经分为手太阳小肠经、手少阳三焦经、手阳明大肠经。


足三阴经分为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经。


足三阳经分为足太阳膀胱经、足少阳胆经、足阳明胃经。


十二经脉的交接有其自身的规律,这种交接使阴阳得以循环。如手三阴经交手三阳经,手三阳经交足三阳经,足三阳经交足三阴经,最后足三阴经又交手三阴经而成一个如环般的循环路线。


(2) 奇经八脉 

奇经八脉,即督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉。这些脉因不直属脏腑,之间又无表里关系,与十二经脉不同,故曰“奇经”。

 奇经八脉分布与循行于十二经脉之间,除了加强与十二经脉的关系外,也同时促进有关的血气循行而起到调节阴阳的作用。

若十二经脉中的经气过于充足时,奇经八脉则能储蓄这些经气,必要时又将其释出,以维持经气在机体中的一个稳定状态。 


2. 任督二脉 

在气功的修练中,以奇经八脉中的任督二脉最为重要。乃至在法身的修炼阶段中,任督二脉再加上虚无的中脉,就是成就的大关键。


至于十二经脉和奇经八脉的其它脉,只须知道其存在就可以了,因为修炼与这些脉无关。


(1) 督脉 

督脉,为阳脉,在其线路中多次与其它阳经交会,故它总督一身之阳,所以称为阳脉之海。

督脉的循行路线自小腹内起下行至会阴部,然后向后行于脊柱正中内,沿脊柱上行至颈后的风府穴,再自风府穴进入脑内沿后脑正中线上行至头顶,过头顶至前额中线下行过鼻、上唇而至龈交穴。



督脉对阳经有调节的作用。督脉可以治疗头痛、神志病、安神、精神失常、热症、腰背痛、遗精、阳痿、早泄等。


(2) 任脉 

任脉,为阴脉,在其线路中多次与其它阴经交会,故它统领了一身之阴,所以称为阴脉之海。

任脉的循行路线自小腹内起下行至会阴部,然后向前行于会阴部表面,沿腹部正中线上行至胸部,过胸、咽喉而至下颌,环绕口唇后与龈交穴合而接于督脉。



任脉对阴经有调节的作用。任脉可以治疗咽喉疼痛、胸闷、腹痛、疝气、不育以及一些妇科病等。


任督二脉相连,形成了一个完整的阴阳循环系统,使全身上下的阴阳得到适当的调节。


 
 
 
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